Thursday, November 30, 2017

Hazelnut November

Makan Snickers and Kit Kat in November







Belinda Carlisle live in Singapore
















 Courtesy from youtube

 Courtesy from youtube

Monday, November 6, 2017

Gunung Nuang Hiking

Daytrip Gunung Nuang via Janda Baik 28 October 2017
Difficulty : Beginner (Hard) - Journal ikut stamina orang beginner takda exercise hari-hari.


Gerak 8.30 am, redah ladang slope 15-25 degree.

Dalam pukul 10 am sampai air terjun (2.5km?) ni kira checkpoint no.1, lagi 2-3 jam baru peak (checkpoint 3).


 Lepas air terjun baru bagus punya route 20-30 degree slope. Unforgiving for beginner. 


Sampai peak 1.40pm. Lambat sebab takda stamina dan rehat banyak. Tengah hari pun sejuk sekitar 24 degree. Udara bersih, deria rasa meningkat, apa benda makan pun jadi sedap.


Turun laju sekitar 3 pm dari peak , sampai air terjun rendam kaki lepak2 sekitar 5 pm.

 

Sampai bawah 7.40pm hujan lebat(lambat sebab santai air terjun).
Geng last sampai 9.40pm.


10km x 2(return). kul 2-3pm lepak puncak.
Tak da excercise pun boleh sampai atas tapi letih la. Kalau 1.30pm tak sampai atas baik turun la kepada beginner seangkatan. Nanti gelap sampai bawah.

ShareThis

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...